恋愛系 親の仲が悪い家庭で育った子どもの恋愛
こんにちは
子供にとって大好きな親が喧嘩している状況はとても悲しいですよね
私もそんな環境で暮らしてきたので結婚や子どもを持つことが怖かったです両親が不仲な環境で育った子どもへの悪影響は、心理的・社会的・行動的な側面で多岐にわ...
ありのまま
恋愛系 
恋愛系 奢られない＝愛されてないと捉えてしまう思考の癖
こんにちは！恋愛の問題で奢り奢られ問題はよくありますよね！
今回は「条件付きの愛しか感じられない」ことでお悩みの方とお話をしまして、私自身もこの感覚がまだ残っていると気づかせていただきました
どうしてそうなってしまうのか？
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自己肯定感・心理学系 アドラー心理学を学び実践してみた結果
自己理解プログラム卒業andあい先生（）の講座の生徒である
せいかさん（）と共同でXのスペースで発信をするようになりました。
お互いの学んでいることを雑談しながら発信しようっという感じです✌🏻
発信して2回目！
そ...
自己肯定感・心理学系 良い意図を見つけると感謝が生まれる
『悪いあの人 可哀想な私』 の続きになります
妹は本当にマウントを取りたいだけだったのか？
アドラー心理学に詳しいあい先生（）
にそのことを相談してみました。
（自分も現在あい先生の講座で学び中です）
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自己肯定感・心理学系 『悪いあの人 可哀想な私』
私の大好きな本『幸せになる勇気』はアドラー心理学のことを
とてもわかりやすく書いてある大好きな本です。
その中に書いてある
『悪いあの人。可哀想な私』
の話は人間関係を良いものにしていくにあたってとても大事だと思い...
自己理解系 オープンマインドシェア会②
今回はいよいよ感想編です
目次
二人の目的
OMS開始〜
反省点と改善点
二人の目的
オープンマインドシェア会長いので略してOMSと言いますね！笑
ましーさんは自己受容のカウンセラーさ...
自己理解系 オープンマインドシェア会①
５月１６日に自分がやってみたかったオープンマインドシェア会というものを同じ自己理解プログラム卒業の２人（かなさんと自己受容カウンセラーのましさん）に協力していただきました。ほんまに大感謝です！！
そこで学んだことのシェアをしたいと思...
自己肯定感・心理学系 イラっとした時の対処法
私も昔はよくイライラしてました。
短気なのは私の性格だから直らないとも思っていましたが
ある人に「世界はあなた中心で回っているわけではない」と言ってもらってから今ではほとんど怒ることはなくなりました。
怒らないように我慢...
自己肯定感・心理学系 不安ってただの見えない未来の先読み
心理学のことを学ぶの好きなので
いろんなことを知るたびにやはり
今・ここ・自分に集中することって
本当に大事だなって思います🍀
私もよく不安になります
よく心配事の９割は起こらないとか聞きますが
...
自己肯定感・心理学系 愛されて・楽しいやさしい世界が普通だよ
自分自身も今まで色々我慢することが多かったりしました。
私の場合は
夫婦喧嘩が多かった家庭だったから
みんな結婚したら夫婦喧嘩するものだと思ってたから
将来結婚しても自分の子供に辛い思いさせたくない...